Un studio de yoga et Pilates en plein cœur de Biarritz, à deux pas de la plage du Port Vieux.
Yogamar est un espace pour pratiquer, se ressourcer et cheminer en conscience. Venez découvrir et approfondir la pratique du yoga et du Pilates sous la forme de cours collectifs stages et ateliers thématiques. Notre studio est aussi un lieu pour se ressourcer dans une atmosphère apaisante et chaleureuse grâce à une offre de massages. Nous proposons également à la vente des accessoires sélectionnés en conscience pour vous accompagner dans votre pratique.
Nos Activités
7 formes de yoga, du Pilates et une offre de massages
Nous avons l'intime conviction que le yoga et le Pilates peuvent être accessibles et bénéfiques à chacun. Ils s’adaptent à toutes les personnes et à toutes les situations de vie. Notre studio propose différentes formes de yoga, des plus douces aux plus dynamiques (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Yin Yang, yoga Pré- et Post-natal, Kundalini) et du Pilates. Des séances de massage sont également disponibles afin de vous offrir un moment privilégié de bien-être.
Actualités
Nouveauté : une semaine en illimité !
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Que vous soyez adepte, novice, ou simplement curieux, cette carte d'abonnement illimité d'une semaine vous permettra de profiter l'ensemble des cours proposés au studio. Idéale si vous êtes de passage pendant vos vacances, ou si vous souhaitez pratiquer de façon régulière et variée pendant une semaine. C'est également une belle occasion de découvrir le studio si vous êtes à la recherche d'un nouvel espace pour pratiquer le yoga et/ou Pilates à l'année.
Les ateliers de l'été
C'est avec un grand bonheur que nous retrouvons Helen pour une 3ème édition d'atelier de Yin yoga et voyage sonore le dimanche 17 juillet de 17h30 à 19h30.
Cet atelier est une expérience profonde pour explorer des sensations nouvelles, et plonger dans une détente totale, corps et esprit. Pendant 2 heures, profitez d’un moment pour soi où l'on ralentit. Helen va guider une pratique de Yin yoga accompagnée des bols en cristal, carillons Koshis, tongue drum et bol tibétain. Les vibrations des instruments décuplent l’expérience de la détente et nous plongent dans un état méditatif surprenant et profondément relaxant. Un moment hors du temps, adapté à tous, pour se reconnecter à son corps et apaiser son esprit.
Tarif : 30€ ou 2 crédits de votre carte de cours
Inscription : directement via le planning du site internet
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Au cœur de l'été, Alix vous propose un atelier de 2 heures pour (re)découvrir la pratique du yoga Kundalini.
Le yoga Kundalini est une forme de yoga assez peu répandue, souvent méconnue et à propos de laquelle il y a parfois certains a priori. Il existe différentes façons de le pratiquer et de l’enseigner. Alix aime partager le Kundalini de manière ouverte, accessible et non dogmatique. Débutants curieux ou pratiquants expérimentés, venez partager ce moment de joie ! Au programme : plusieurs kryias et des chants de mantras pour célébrer la lumière en nous et tout autour de nous.
Tarif : 30€ ou 2 crédits de votre carte de cours
Inscription : directement via le planning du site internet
