Un studio de yoga et Pilates en plein cœur de Biarritz, à deux pas de la plage du Port Vieux.
Yogamar est un espace pour pratiquer, se ressourcer et cheminer en conscience. Venez découvrir et approfondir la pratique du yoga et du Pilates sous forme de cours collectifs stages et ateliers thématiques. Notre studio est aussi un lieu pour se ressourcer dans une atmosphère apaisante et chaleureuse grâce à une offre de massages. Nous proposons également à la vente des accessoires sélectionnés en conscience pour vous accompagner dans votre pratique.
Nos Activités
Plusieurs formes de yoga, du Pilates et une offre de massages
Nous avons l'intime conviction que le yoga et le Pilates peuvent être accessibles et bénéfiques à chacun. Ils s’adaptent à toutes les personnes et à toutes les situations de vie. Notre studio propose différentes formes de yoga, des plus douces aux plus dynamiques (Vinyasa, Hatha, Yin Yang, Kundalini, yoga prénatal, yoga enfants) ainsi que du Pilates et du Pilates stretching. Des séances de massage sont également disponibles afin de vous offrir un moment privilégié de bien-être.
Actualités
Premier week-end de formation au studio !
Nous avons l’immense plaisir de recevoir Anaïs Varnier de Punky Yoga School pour un week-end de yoga dédié aux backbends le 1er et 2 avril 2023.
Conçu comme une formation courte (certifiée Yoga Alliance) à destination des professeur.e.s de yoga et des élèves assidu.e.s, ce format de dix heures vous permettra de plonger en profondeur dans les postures dites "backbends".
Atelier souplesse fin janvier
Atelier souplesse spécial écarts
avec Mathilde Roose
Dimanche 29 janvier 16h - 18h30
Deux heures trente pour travailler sa souplesse de façon active afin d'appréhender au mieux les écarts (facial et latéral).
Après une courte méditation, Mathilde guidera un flow précis et des préparations spécifiques pour que chacun.e puisse voyager vers ces postures à sa mesure.
A travers plusieurs techniques de souplesse, vous apprendrez comment développer votre flexibilité et améliorer votre mobilité dans les hanches, tout en respectant les limites de votre corps.
Pas besoin d’être souple pour participer à cet atelier, il y a aura des options pour tout le monde !
Tarif : 30€ (ou 2 crédits de votre carte de 10 ou 20 cours)
Notre prochain stage est complet !
Yoga by the ocean - Février 2023
Avec nos stages, nous vous proposons des moments privilégiés pour approfondir la pratique du yoga, en prenant le temps d’explorer des pratiques complémentaires, tout en profitant du cadre magique des environs du studio, situé en plein cœur de Biarritz et à deux pas de l’océan !
L'édition d'hiver de février 2023 est complète mais n'hésitez pas à nous écrire si vous souhaitez être prévenu.e en cas de désistement. Par ailleurs, nous annoncerons les prochaines dates de l'édition de printemps en début d'année.
